石家庄在线-健康-性生活需要美感

　　在你所有的生活关系中，婚姻是一种最重要的关系，而和谐的性生活是夫妻恩爱的一个标志。为此，夫妻应主动地制造性生活的美感。

　　(一)气候的宜人美

　　一般来说春暖花开之时，生机盎然；夏荷秋菊之际，叶茂果硕，人们在情感心理上容易产生充沛美好的感觉。夜幕垂降，万籁俱寂，加之宜人惬意的气候，容易心照不宣地迅速达到默契。反之太热或冷，常使人产生烦躁心情，尤其在电闪雷鸣、狂风暴雨，让人感到不安和恐惧，这时极易产生破坏性生活的雅兴。在深秋来临到春寒消退时节，这期间夫妻性生活应有所收敛。因为在这种季节，男子体内的阳气过多地向外发泄，会使机体产生气弱肾虚的病状。

　　(二)居室的环境美

　　协调的作爱环境是性爱的文明程度的标志。卧室不摆设过多的家具空间上的安排尽可能疏密得当，造成舒适的感官印象。卧室的家具在色调上宜淡雅不宜滞重，灯具宜用色彩柔和的壁灯或台灯，窗帘的颜色也应素净些，床上用品更应保持整洁。这不仅保证了卧室卫生，也易形成舒畅的心境。

　　(三)情景的惬意美

　　一般说来，观看一场文艺演出，欣赏一次音乐会，一场扣人心弦的电视节目或电影，夫妻一同舞会归来，家庭里有令人兴奋的消息等等，在这些情境下，夫妻间的心理状态会由理智转为情感占上风，一方选择有关的话题，自然就会得到对方的响应。这种情感上的交流和交融，作妻子的更需要，她会从中悟出丈夫对自己的体贴和温情，在这种情况下，妻子自然会主动地默许并配合丈夫的作爱要求，反之亦然。

　　(四)心境的轻松美

　　性爱不仅具有排他性和隐秘性，而且极易受心理暗示的影响。小孩长到两岁后，继续与父母同床，不仅使夫妻性生活感到别扭，也使小孩过早知道性爱之事，将来会产生不健康的心理，夫妻作爱一定要避开；由于人口多房子小，夫妻只是偶然间一次性生活，而且还伴随着精神高度紧张，担心性生活被人发现。久而久之，还会产生厌恶感。

　　另外，妻子在特别感到劳累时或有什么烦恼、心情不佳时，作丈夫的一定要节制自己。总之，作爱情境的选择，应以双方都感到气氛的和谐，心境的舒适，这种由心理的愉悦到性美感的愉悦，实际上就是性美感的标志。

　　(五)作爱前的温存美

　　很多夫妇在性生活上都过于严肃，他们忘记了欢笑和打趣。在作爱准备过程中，性器官接触前的其他行为显得很重要，它可以唤醒和诱发对方的性欲，增加性交时的柔情蜜意。无论丈夫还是妻子，作爱时应尽量让语言的交流过渡到手、唇、舌和皮肤的交流。比起丈夫来，妻子更能体验到火辣的热吻、忘情的拥抱、温柔的抚摸所生成的性快感，这样会使双方进入亢奋的性兴奋阶段。作爱前施以必要的准备动作，使夫妻双方在灵与肉的结合中充分感受到性生活的美感体验，同时也保证了双方性高潮的同期来临，提高了夫妻性生活的快感程度。

　　(六)配合的默契美

　　性生活本身可以分为三个阶段：准备阶段、性交阶段和松弛阶段。有些夫妇的性生活，常常出现性欲望得不到满足，原因是上述的准备过程不充分，妇女对温柔的爱抚的需要比实际作爱时间要长。

　　性生活之后，做丈夫的不能倒头就打呼噜，这样会使妻子感到很孤独，很无趣。

　　(七)灵肉的交融美

　　一项调查表明，我国当前离婚夫妻中约40％是由于性生活不和谐导致的。造成性生活不和谐的原因除了生理上的病变外，属于心理方面的因素占很大比例，这直接影响和制约着性生活中性快感的形成，而性快感和性美感又有着内在的联系。已婚夫妇，尤其是青年夫妇们应该注意这一点。

　　美感通常表现为客观现象与主观心态的高度和谐与对应时所产生的愉悦之感，性美感则表现为夫妻性生活达到心旷神怡、灵肉合一、无限陶醉、欲仙欲飘的境界时产生的―种欢娱满足的体验。这事实上已孕含着性快感的成分，因而，有意识的培养和提高性生活中的美感因素，不仅是性和谐的前提，也是家庭和睦、婚姻美满的要素；注意性生活中的美感因素，是人类性生活定向文明的必然，也是美满家庭的重要组成部分。年轻的夫妇们，愿你们恩恩爱爱、白头偕老。

来源:现代健康人