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刘宗奇这个人很幽默，也爱说话，虽然已经很累了，但他还是要说上一两句笑话来“解乏”。“我现在是典型的‘三红’协调员，眼珠子红、嗓子红、脚底板红……”说完，他哈哈地乐起来。
不能保证充足的睡眠才会“眼珠子红”，刘宗奇就是这样。不用多说，每天凌晨2点之前睡不了觉，5点之后睡不成觉，你就知道他的睡眠时间才有多长。“这么点儿睡觉时间，人的眼珠子不红才怪呢！”他挤弄了一下眼，说。
人一上火就会“嗓子红”。刘宗奇的“嗓子红”有两个原因，一个是他不习惯食辣，而四川这里辣食多，吃得上了火；另外就是他的总协调员身份让他不能不说话，话说得多，水却没有时间喝，加重了火气。他说别看自己平时爱说话，现在却极不想说话，原因是这几天时间自己就把几年时间该说的话都说了，怕以后没话可说了，还是省着说好。可他越想省着说，越省不了，谁让他是援建工作的总协调员呢！16支施工队伍，26个施工点，哪里没有个七事八事、小矛盾小摩擦的，他做协调员的不去协调谁去协调呢？
他的一位同事告诉记者，从来没有牙疼过的刘宗奇有一天牙疼起来了，疼得他泪都流下来了。
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